کتاب ماتریس ذهن اثر تامس آگدن

این کتاب دربارهی نحوه شکلگیری افکار، باورها و الگوهای ذهنی و تأثیر آنها بر رفتار و تصمیمهای ماست. ایدهی اصلی این است که ذهن انسان تحت تأثیر تجربهها، محیط و باورهای قبلی، الگوهایی میسازد و اگر این الگوها را بشناسیم، میتوانیم آگاهانهتر فکر کنیم و بعضی عادتهای ذهنی را تغییر دهیم.

در یک جمله: کتاب میخواهد نشان دهد «چطور ذهن ما برنامهریزی میشود و چگونه میتوانیم کنترل بیشتری روی این برنامهریزی داشته باشیم.