برگ بو 50گرمی نورا فود

برگ بو نورا فود

خواص برگ بو :

سرشار از فیبر ، بهبود سیستم گوارشی ، بهبود متابولیسم ، منبع غنی از آنتی اکسیدان

کاهش وزن ، کمک به رفع استرس ، کاهش فشار خون ، بهبود گردش خون

کاهش کلسترول و تری گلیسیرید

گرفتن بوی مرغ در غذا

موارد  و علل مصرف :

عطر و طعمدهی به غذا: این گیاه به دلیل داشتن ترکیبات معطر عطری خاص و ملایم به غذا اضافه میکند. این عطر، غذاهای گوشتی، سوپها و خورشتها را دلپذیرتر میکند.

بهبود هضم غذا: ترکیبات موجود در برگ بو به تحریک ترشح آنزیمهای گوارشی کمک میکند و هضم غذاهای سنگین مانند گوشت و حبوبات را آسانتر میکند. این گیاه در کاهش نفخ و سوءهاضمه پس از صرف غذا نیز تاثیرگذار است.

خاصیت ضدباکتریایی و نگهدارنده طبیعی: برگ بو دارای ترکیبات ضدباکتریایی است که میتواند از رشد برخی باکتریها در غذا جلوگیری کند. این ویژگی منجر به ماندگاری بهتر غذا میشود.

برگ بو تازه و خشک شده و پودر برگ بو را بیشتر در آشپزی برای تهیه انواع سوپ، خورش، سس پاستا و ماکارونی و دلمه برگ بو استفاده می کنند.