خواب و خوراک ، دکتر غیاث الدین جزایری

اطلاعات کتاب

 

نام کامل: خواب و خوراک 

 

نویسنده/گردآورنده: دکتر غیاث الدین جزایری

 

مترجم:/

 

نوع چاپ: اصل

 

تاریخ چاپ: 1342

 

تعداد صفحات: 215

 

نوع جلد: ساده

 

توضیحات اضافی: خواب و خوراک نوشته غیاثالدین جزایری یکی از کتابهای معروف قدیمی در زمینه تغذیه، سلامت و طب سنتی نوین در ایران است. این کتاب در دهه 1340 بسیار محبوب بود و چاپ 1342 آن از نسخههای قدیمی و ارزشمند بهشمار میآید.

دکتر جزایری در این کتاب با زبانی ساده توضیح میدهد که خواب، غذا و تنفس چه تأثیری بر سلامت جسم و روح انسان دارند. او تلاش کرده تجربههای طب سنتی و یافتههای علمی زمان خودش را با هم ترکیب کند و درباره عادتهای درست زندگی، تغذیه سالم، خواب مناسب و پیشگیری از بیماریها صحبت کند.  

موضوعهای اصلی کتاب:
اهمیت خواب منظم
تأثیر خوراک بر بیماریها و سلامتی
اصول تغذیه سالم
نقش تنفس و سبک زندگی در تندرستی
معرفی برخی درمانهای گیاهی و سنتی

سبک نگارش کتاب آموزشی و عمومی است؛ یعنی برای مردم عادی نوشته شده، نه فقط پزشکان. به همین دلیل در زمان خودش بین خانوادههای ایرانی بسیار شناختهشده بود

عطف کتاب هم از داخل و هم از بیرون ترمیم بسیار عالی شده که به نسبت سال چاپ و نوع برگه ها و جلد طبیعی هست ، ممکن است بعضی صفحات به دلیل جنس آنها پارگی های کوچکی داشته باشند ، این کتاب با این کیفیت بسیار نایاب هست

 

به دلیل اینکه ایسام به صورت درست هزینه ارسال را محاسبه نمیکند ( گاها روی یک کالا بنده باید 100،000 تومان اضافه تر از جیب (علاوه بر هزینه ای که به عنوان هزینه ارسال در ایسام میپردازید) برای ارسال یک کالا و بسته بندی استاندارد اون پرداخت کنم)) ، بعد از گفت و گو با پشتیبان بنده محصولات را ارسال رایگان میزنم که هزینه ای برای ارسال و مراسلات در ایسام پرداخت نکنید ، زمانی که کالا برسه دستتون اونجا هزینه پست رو میپردازید (پسکرایه) ، از بابت کیفیت بسته بندی و سرعت ارسال خیالتون راحت باشه ، همون روزی که مرسوله رو خرید کنید بنده ثبت بارنامه و ارسال میکنم.

لطفا دقت کنید که کتابهای قدیمی با توجه به سالهای زندگیشان ممکن است دارای یادگاری ، جای مهر و امضا و زدگیهای کوچک جلد و عطف باشند

در صورت نیاز به عکس های بیشتر حتما پیام بدهید ، هر سوالی بود حتما پاسخگو هستم ، از باقی مزایده ها و محصولات فروشگاه هم دیدن کنید ، با تشکر