یوگا برای بانوان _ چاپ اول

یوگا برای بانوان

نویسنده : شاکتا کائور خالسا
ترجمه ساسان تصاعدی

چاپ  اول 1384
انتشارات کوشامهر

جلد گالینگور ، کیفیت درحد آکبند
قطع کتاب وزیری _ 225 ص _ مصور
کاغذ کتاب تمام گلاسه رنگی





مروری بر کتاب

یوگا هنر زندگی کردن است. دانشی است که باید با زندگی روزانهی هر فرد بیامیزد، زیرا بر تمام جنبههای حیاتی انسان، اعم از جسمی، روانی و روحی تاثیر به سزایی دارد. یوگا برگرفته از واژهی ی.گ به معنی اتحاد و به هم پیوستن است. این اتحاد در اصطلاح معنوی به زبان سانسکریت عبارت است از پیوند آگاهی خالص فری با روح کیهانی. یوگا ایجاد کنندهی هماهنگی و توازن بین جسم، روان و روح است. سیستم عملی یوگا این توازن را از طریق انجام تمرینهای جسمی، تنفسی، مودراها و قفلهای انرژی، تمرینهای نظافتی و مراقبه تامین میکند.





#یوگا_برای_بانوان_کتاب_صالح
#شاکتا_کائور_خالسا_کتاب_صالح
#یوگا_برای_بانوان
#شاکتا_کائور_خالسا
#ساسان_تصاعدی