تقویت حافظه و مهار اضطراب

توضیح:

چگونه اضطراب را در خود ریشه کن سازیم؟

مهار دردها و تشویش ها توسط تست ها و تمرین های آرام سازی

نویسنده یا مولف: آلبرت مورسل پروفسور آینسلی میرز

مترجم: هوشیار رزم آزما

قطع کتاب: رقعی

نوع جلد: شومیز

مشخصات دیگر:

انتشارات: سپنج

نوبت و تاریخ چاپ: ششم 1370

تعداد صفحات: 184

کیفیت: خوب

کد کتاب: G251R1S1