گردوی ایرانی اصل

 

گردوی ایرانی

((لطفا قبل از ثبت سفارش، موجودی کالا را از فروشنده استعلام بفرمائید))

ممکن است در تمام ماه ها و فصل ها گردوی ایرانی فقط از یک شهر خاص (استان فارس) برای فروش موجود نباشد.غالبا گردوی بوانات و یا دشتک فارس برای فروش موجود است.

1 کیلو : 900000 تومان

گردو یکی از انواع مغزها است که شکلی شبیه به مغز دارد و سرشار از پروتئین، آنتیاکسیدانها، فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 است. از جمله خواص گردو میتوان به کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد مغز، تقویت سلامت قلب و کاهش التهاب اشاره کرد.

ارزش غذائی گردو :

    فیبر: 1٫9 گرم

    کلسیم: 27 میلیگرم

    منیزیم: 44 میلیگرم

    فسفر: 98 میلیگرم

    پتاسیم: 125 میلیگرم

    سلنیوم: 1٫3 میلیگرم

    فولات: 28 میلیگرم

    ویتامین آ: 5 درصد از نیاز روزانهی بدن

    ویتامین ای: 0٫7 گرم