کنجد سفید 1کیلویی نورا فود

کنجد سفید نورا فود

معرفی کنجد سفید :

کنجد سرشار از کلسیم، آهن، منیزیم، مس، فسفر، ویتامین E، ویتامین B1 و فیبر است. این مواد مغذی برای سلامتی بدن ضروری بوده و به تقویت سیستم ایمنی، سلامت استخوانها، قلب و عروق، پوست و مو کمک میکنند. از کنجد به روشهای مختلفی میتوان استفاده کرد. به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی غنی که در کنجد و روغن آن وجود دارد، مصرف آن برای گیاهخواران بسیار مناسب است. 

خواص کنجد سفید :

مبارزه با دیابت ، بهبود سلامت دستگاه گوارش

ضدسرطان ، سلامت قلب و عروق

درمان کم خونی ، کاهش درد مفاصل

بهداشت دهان و دندان ، تقویت استخوانها

بهبود سلامت تنفس ، حفاظت در برابر آسیبهای تشعشع

کاهش فشار خون ، تقویت سیستم ایمنی بدن

اثرات ضد التهابی ، خاصیت التیام بخشی

کاهش اضطراب ، کاهش کلسترول

کاهش وزن ، محافظت از چشم

سلامت کبد ، خواص روغن کنجد برای پوست و مو

فواید روغن کنجد برای مو ، پیشگیری از مشکلات پوست سر

ضدآفتاب طبیعی مو ، تیره کننده مو

نرم کردن موهای خشک ، درمان ترک کف پا

درمان اگزما و خشکی پوست

محافظت از پوست نوزادان ، سم زدایی پوست

خاصیت التیام بخشی

موارد مصرف :

کنجد خام را میتوان به عنوان قند جایگزین کرد ، میتوان روی سالاد، ماست ،خورشت و... اضافه کرد ، میتوان خام خواری کرد و...